01 49 29 06 77 - 06 60 84 06 77

Stages

Atelier Chorégraphique
Inari 
(Association AIS)

ATELIERS CHORÉGRAPHIQUES POUR LES DANSEURS ET PERFORMEURS 
 
Êtes-vous intéressé par des compositions spatio-temporelles? 
Souhaitez-vous apprendre la chorégraphie instantanée et l'improvisation? 
Les ateliers mensuels pour danseurs et artistes interprètes ou performeurs (non professionnels) 
de tous styles de danse ou de pratiques artistiques.À travers des différents exercices chorégraphiques, nous abordons varies aspects spatio-temporelles dans création d'un spectacle.Les ateliers commencent par des exercices individuels qui réorganisent le corps et le libèrent à la création authentique et au-delà des tendances apprises. 
Après la première phase, nous passons à des exercices de groupe où les propositions individuelles seront placées en relation avec les propositions des autres participants. 
À la fin un moment de se détendre et de discuter du thème de la journée.

14 janvier 2018 de 12h30 à 14h30

11 février 2018 de 12h30 à 14h30

11 mars 2018 de 12h30 à 14h30

8 avril 2018 de 12h30 à 14h30

6 mai 2018 de 10h à 12h

3 juin 2018 12h30 à 14h30

 25€/ 20€ adhérents Oxygène - 0616966229
Relaxation et Sophrologie
Stéphanie Valère
Dates à partir de septembre 2017
 
le 16 septembre de 15h30 à 17h30
 le 21 octobre de 15h30 à 17h30
 le 4 novembre de 15h30 à 17h30 
le 27 janvier 17h30 à 19h30 
le 24 février de 15h30 à 17h30 
le 17 mars de 15h30 à 17h30 
le 21 avril de 15h30 à 17h30 
le 19 mai de 15h30 à 17h30 

 

Tarifs: 
1 stage: 30€ - 2 stages: 55€ 
 
Contact Infos Inscriptions : 
06 81 04 02 51 
http://sophrologue-stephanievalere.com 

Chant
Marie Josée Keller
Marie Josée Keller 
(ass.Le chant des matières)  
 
Stages Chant tous niveaux  

Le 2ème dimanche de chaque mois de 18h à 20h. Hors vacances scolaires.  
08/10/16 – 12/11/16 – 10/12/16 – 14/01/17 – 11/02/17 - 11/03/17 – 08/04/17  
Découvrir, retrouver, développer sa voix.  
Pour celles et ceux  
qui rêvent de chanter et n'osent pas,  
qui ont chanté et ont oublié,  
qui chantent et souhaitent aller plus loin.  

Tarifs
25€ / 20€ (adhérents)  

 
Ensemble vocal Galimatias 
Un ensemble vocal a capella pour partager le plaisir de chanter dans une ambiance conviviale.  
Le repertoire aborde tous les styles musicaux.  
 
1er et 3ème dimanche de chaque mois de 18h à 20h
  

Tarifs  
Adhésion annuelle : 25€  
Essai gratuit - Saison 210€/105€ (personnes inscrites aux ateliers chant)  
 
Soirée Chant  
Scène ouverte aux voix des Ateliers Chant  
à partir du 16 sept 17 (sauf avril 2018)  
Le 3ème samedi de chaque mois à 19h30  
8€/6€ élèves du cours, chômeurs, intermittents - gratuit pour les - de 18 ans.  
 
Artiste intervenante : Marie-Josée Keller  
auteur-compositeur-interprète, pianiste et chanteuse.  
De formation classique, elle a exploré sur scène différents univers musicaux,  
en parallèle avec un parcours pédagogique et une recherche personnelle.  
Ses fils conducteurs : l¹enthousiasme  
et le désir d¹éveiller la créativité qui sommeille en chacun.  
Discographie :Passe le Temps, 2000 CAVEditions  
Contes sages et passages, 2003 Ed. Lirabelle  
 
Contact info inscriptions :  
Marie-Josée06 20 91 68 20  
e-Mail : contact@atelierschant.com  
Site web : http://www.atelierschant.com

Methode Feldenkrais
Christine et Simon
samedis de 15h30 à 18h30 
 
 

A partir de septembre 2017
 
samedi 23/9 de 15h30 à 18h30 avec Christine 
dimanche 15/10 de 15h à 18h avec Simon 

Un bassin mobile pour explorer le monde alentour  
Le bassin est une zone de transmission fondamentale pour notre stabilité et notre agilité.  Au cours de nos vies, nous passons beaucoup de temps assis, le bassin perd l'habitude de se mobiliser ; se faisant, l’amplitude de nos mouvements se réduit petit à petit. 
Pendant ce stage, je vous inviterais à réveiller doucement cette charnière au centre de vous-même, à découvrir son potentiel et l’influence de sa position sur le reste de l'organisme
.
samedi 18/11 de 15h30 à 18h30 avec Christine 
samedi 9/12 de 15h30 à 18h30 avec Christine 
samedi 20/01 de 15h30 à 18h30 avec Christine 
samedi 17/02 de 15h30 à 18h30 avec Simon 
Le bras léger et la main sûre 
Pour atteindre et recevoir ceux et ce qui nous entoure nous utilisons notre intelligence, notre sensibilité mais aussi... nos bras et nos mains. Du bouts de nos doigts jusqu’à notre sternum en passant par les épaules, les bras sont plus longs qu’on ne le croit, et la position de notre poitrine influence grandement leur liberté de mouvement. Comment ceux-ci s’articulent-ils par rapport au tronc ? Les doigts sont-ils seuls responsables de la qualité du toucher ? Autant de recherches que je vous propose de mener en mouvement lors de ce stage.

samedi 31/03 de 15h30 à 18h30 avec Christine 
dimanche 15/04 de 15h à 18h avec Simon
Des lombaires qui respire pour un soutient fluide 
 Nous portons et nous nous portons au quotidien avec les lombaires, il en résulte souvent des douleurs. Pour profiter de toute notre force sans peine, il est nécessaire de répartir l’effort tout le long de la colonne vertébrale et du squelette, des pieds à la tête. C'est ce que je vous proposerais de faire au cours de cette après midi de Feldenkrais. 

samedi 12/05 de 15h30 à 18h30 avec Simon 
Suivre nos sens  
Nos organes sensoriels sont comme des passages entre nous et le monde. 
Quels liens existe-il entre leur activité et la manière dont nous nous orientons dans notre environnement ? Pendant ce stage, je vous proposerai d’enquêter en mouvement sur le fonctionnement de ces organes à part et leur influence sur la globalité de notre être.

samedi 2/06 de 15h30 à 18h30 avec Christine


Tarifs (rentrée 2017) :
40 euros par stage / 35 euros pour les adhérents à  
Oxygène


Contact infos:
Christine : mchristine.hammen@yahoo.fr  / 01 43 66 87 46
Simon : simon.tilche@club-internet.fr


Voir aussi: Cours hebdomadaires 

Yoga

Maddalena de Vio
2ème dimanche du mois 
de 10h à 12h

2017/2018
Le 22 octobre,  10 décembre, février, avril et juin 

Atelier du 10 Décembre 2017
'Réchauffez vous!': pour se préparer doucement à l'arrivée de l’hiver, je vous propose une pratique pour stimuler notre circulation énergétique et pour renforcer notre système immunitaire. Pendant les deux heures d’atelier nous allons viser principalement le bas du dos, l’étirement du muscle psoas et travailler des postures qui favorisent la digestion et le bon fonctionnement des reins. Nous terminerons l’atelier par une longue relaxation. L’atelier est accessible à tous.

tarifs : 1 atelier : 25€/ 4 stages : 80€

Contact infos inscriptions :   
maddalenadevio@live.fr 0643973040 
Nandini
1 dimanche par mois  
de 11h à 13h  
2017:  25 juin

A partir de septembre 2017 :
1er octobre 11h à 13h 
12 novembre 12h à 14h 
17 decembre 11h à 13h
4 fevrier 11h à 13h 
25 mars 11h à 13h 
 
tarifs: 25€ - 4 stages : 80€ 
Infos: nandiniyoga@free.fr 
06 79 72 31 28 
http://yoganandini.com/blog


Stretching Anti Stress ®
Régine Fatticcioni

dimanches de 11h à 12h30 

 
En 2017 : 15 octobre, 26 novembre, 17 décembre
En 2018 : 14 et 28 janvier, 11 février, 11 mars, 8 avril, 20 mai, 3 juin, 1er juillet

Lutter contre le stress et réduire les tensions musculaires, par des étirements posturaux associés à des exercices de relaxation ... Développer, maintenir ou améliorer une souplesse musculaire et une mobilité articulaire, nécessaires à notre bien-être... Apprendre et comprendre le placement corporel sécurisé... Mettre de côté son quotidien, pour vivre un temps à soi, bénéfique pour le corps et l’esprit...Auto-massages et petits massages finalisent les séances.  

 
Tarifs: 17€/ 15€ adhérents Espace Oxygène  
Carte 5 cours: 60€ / 73€ 
Carte 10 cours: 110€ et adhésion Espace Oxygène  
Carte de 21 cours: 200€ et adhésion Espace Oxygène 
Cartes à utiliser indifféremment le dimanche et/ou le mercredi à 20h30  
(voir rubrique "cours" pour le mercredi) 
Contact infos inscriptions : Régine: 0609556146  
e-mail : reginafatti@yahoo.fr

Cercle de Tambour
Nora
Ass. Eveil' Essen'Ciel 
 
Le 2ème samedi de chaque mois  
(sauf juillet et aout) 
de 20h30 à 22h30 

 
Thérapie holistique de tradition amérindienne. 
 
Les amérindiens appréhendent le cercle de tambour comme une médecine de la terre car en permettant à chacun de se relier aux énergies terrestres et cosmiques il rend possible la reliance à soi-même. Se relier à ce que l’on est, prendre conscience de ce que l’on est un cheminement vers l’auto-guérison du corps et de l’esprit. 
 
Chaque cercle d’Eveil’Essen’Ciel est lié à la médecine des énergies élémentaires du moment (feu, eau, terre, air) ainsi qu’à la médecine des règnes (minéral, végétal, animal) qui s’y rapportent. La thématique du cercle est ainsi inspirée par la vibration énergétique temporelle de la roue de médecine amérindienne. 
 
Les cercles de tambour sont ouverts à tous. Quelques tambours et hochets sont à disposition. Le nombre de place étant limité, merci de me prévenir de votre venue. 
 
Tarif : 
adhésion à Eveil'Essen'Ciel (12€) . 
 
Une séance : 25€  
 
Contact infos inscriptions :  
nora.caus@gmail.com 
http://eveilessenciel.jimdo.com/
Stage enfants Vanille
Avec Ludivine et Fabrice
 
Samedi 2 Juin 2018

12h45 - 13h00 : Accueil
13h00 - 14h30 : Salsa Cubaine - Débutant
14h30 - 16h30 : Salsa Cubaine - Intermédiaire
16h00 - 16h30 : Goûter offert

 
Tarif adhérent(e)s
PASS SOLO (1 PERS)
Pass Solo (1h30) : 15€
Pass Solo (3h) : 25€
PASS DUO (2 PERS)
Pass Duo (1h30) : 25€
Pass Duo (3h) : 40€

Tarif NON adhérent(e)s
PASS SOLO (1 PERS)
Pass Solo (1h30) : 20€
Pass Solo (3h) : 35€
PASS DUO (2 PERS)
Pass Duo (1h30) : 35€
Pass Duo (3h) : 60€ 


Places limitées 
Reservation: salsamigos.paris@gmail.com 
 

Cours de bachata avec Ludivine et Fabrice à Oxygène tous les lundis soir à 20 heures